Asma no Inverno: Gatilhos, Prevenção e Cuidados Essenciais

O período de inverno apresenta uma série de fatores que podem intensificar as crises de asma, especialmente em crianças e adolescentes. Ambientes fechados, maior circulação de vírus e o contato com itens guardados, como cobertores e casacos, são gatilhos significativos. Especialistas reforçam a importância de manter o tratamento da asma em dia para controlar a inflamação e prevenir o agravamento do quadro.

Principais Gatilhos e a Importância da Prevenção

Ao contrário do senso comum, o frio não é o principal fator que agrava a asma. Segundo Emilio Pizzichini, coordenador da Comissão Científica de Asma da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), a maior circulação de vírus no ambiente é um dos principais gatilhos, podendo causar infecções respiratórias que atacam a asma não controlada. Vírus como Influenza (gripe), Covid e o vírus sincicial respiratório (VSR) adicionam uma inflamação adicional nas vias aéreas, resultando em crises.

O tratamento adequado da asma deve ser contínuo durante todo o ano. Além disso, a vacinação contra essas viroses é uma medida preventiva crucial. As vacinas diminuem o risco de agravamento da inflamação, de crises e de hospitalização.

Vulnerabilidade de Crianças e Adolescentes

Dados do Departamento de Informação e Informática do Sistema Único de Saúde (Datasus), analisados pela organização Umane, revelam que crianças e adolescentes de 0 a 14 anos são os mais afetados. Em julho de 2024, essa faixa etária foi responsável por 70,5% das internações por asma, totalizando 4.034 casos, quase o dobro registrado em janeiro. No acumulado de 2024, eles responderam por 73,7% das 52.087 internações por asma no Brasil.

Estratégias para o Ambiente Doméstico

A pneumologista Marcela Marques, da Umane, recomenda cuidados específicos no lar para minimizar as chances de crises. É fundamental manter a casa arejada e ensolarada, livre de mofo e umidade. Cortinas devem ser limpas regularmente, e o acúmulo de brinquedos ou bichos de pelúcia nos quartos das crianças deve ser evitado. A sugestão é usar edredons em vez de cobertores e realizar a limpeza do chão com pano úmido ou aspirador, evitando varrer, para não levantar poeira.

A proximidade com fumantes é outro fator de risco significativo. O fumo passivo, seja de cigarro comum, eletrônico ou narguilé, é um dos piores aspectos para o desencadeamento de crises asmáticas.

Aglomeração e Orientação em Saúde

Pedro Giavina-Bianchi, alergista e imunologista da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), aponta que a tendência das pessoas de permanecerem em ambientes fechados e aglomerados durante o inverno propicia a transmissão de vírus. Isso resulta em um aumento na frequência de infecções virais e, consequentemente, mais crises de asma. Ele aconselha asmáticos a evitar contato com pessoas resfriadas ou gripadas e a não negligenciar vacinas, incluindo a pneumocócica.

A falta de orientação adequada dos serviços de saúde é uma preocupação. As famílias precisam ser instruídas sobre os gatilhos das crises, o que as ocasiona e como agir no início de uma crise. Iniciar o tratamento preventivo precocemente, muitas vezes após a primeira internação, e ter um plano de crise bem definido, pode tornar novas hospitalizações raras e evitar idas frequentes ao pronto-socorro.

Fonte: https://agenciabrasil.ebc.com.br