Para contribuir para sua felicidade, ele repete diariamente palavras ou frases de sua cultura. Entre elas, hygge (que se pronuncia “hu-gah”). A palavra dinamarquesa significa “conforto”. Ela também tem relação com o bem-estar através do descanso, segurança e socialização. Para eles, tudo pode ser um “hyggelig”, como momentos de alegria da rotina e um ambiente confortável.
Outra expressão utilizada por ele é “put med det”, que significa “não importa”. Os dinamarqueses reconhecem que nem tudo é perfeito e focam nas partes boas da vida. Esses conceitos são concentrados na redução das fontes de infelicidade.